درمان ديسك گردن

 ديسك گردن ، يكي از مشكلاتي است كه افراد بدون اينكه متوجه آن بشوند ، به ديسك گردن مبتلا مي شوند. ديسك گردن ، تنها به دليل فشار آوردن به گردن بوجود نمي ايد بلكه ، ديسك گردن ميتواند بر خلاف برخي از باور ها ، در ورزش هاي گوناگون نيز بوجود بيايد ، بنابراين براي درمان ديسك گردن يا به طور كلي جلوگيري از مبتلا شدن به ديسك گردن مي بايست نكاتي را در اين باره بدانيد و نسبت به رعايت كردن اين نكات ، اقدامات لازمه را انجام بدهيد .

شايان ذكر است كه از جمله حركاتي كه ميتواند آسيب جدي را به گردن برساند و افراد را دچار ديسك گردن بنمايد ، حركت دادن ناگهاني گردن به سمت عقب و جلو و يا برعكس ميباشد ، كه به نوبه خود گردن را در وضعيت نامناسبي قرار مي دهد .

ميتوانند از جمله عاميانه ترين عوامل ديسك گردن باشند كه در صورت مشاهده و مطلع شدن از بروز همچين مشكلاتي ميبايت فورا نسبت بهدرمان ديسك گردن خود اقدام كرده و پيرو روش ها و ترفند هايي را كه پزشك معالج درمان ديسك گردن شما  به شما پيشنهاد ميكند و ارائه مينمايد ، عمل كنيد .

منبع :
درمان ديسك